• Kickboxing

    Μιχάλης Ζαμπίδης, Ernesto Hoost, Jerome le Banner, Peter Aerts, Remy Bonjasky είναι ορισμένα από τα μεγάλα ονόματα που γράφουν τη ...
  • Παιδικό Kickboxing

    Το Kick Boxing για παιδιά μπορεί να είναι διασκεδαστικό, αλλά και επιβραβευτικό. Οι περισσότεροι γονείς στέλνουν τα παιδιά τους μπαλέτο, ...
  • Πυγμαχία

    Η Πυγμαχία ή κοινώς μποξ είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αγωνίσματα, που στηρίζεται στην ικανότητα των αντιπάλων να αντικρούσουν ...
  • Muay Thai

    Γνωστή στους μυημένους των μαχητικών τεχνών ως η «τέχνη οκτώ άκρων» το Muay Thai αποτελεί την παραδοσιακή πολεμική τέχνη της Ταϊλάνδης. Στις ...
  • MMA

    Οι μεικτές πολεμικές τέχνες (Αγγλικά: mixed martial arts, συντομογραφία: M.M.A.) είναι ένα μαχητικό άθλημα πλήρους επαφής (full contact) που επιτρέπει τη χρήση τόσο των χτυπημάτων όσο ...
  • Krav Maga

    Το Krav Maga ( Κραβ Μαγκά ) είναι ένα σύστημα αυτοάμυνας που δημιουργήθηκε από τον Ισραηλινό στρατό και στα Εβραϊκά ...
  • Crosstraining

    Πρόκειται για μια σύνθετη κυκλική προπόνηση η οποία περιλαμβάνει πολλές αερόβιες και αναερόβιες πολυαρθρικές ασκήσεις με μεγάλη ένταση και μικρά ...